Использование ватных палочек и других предметов для удаления ушной серы может привести к ее «проталкиванию» глубже в слуховой проход.

Регулярные занятия спортом не принесут устойчивого эффекта без нормализации питания, предупреждают эксперты. При постоянных тренировках человеку следует продумать способ поддержания энергии в организме не в ущерб своим занятиям….

Ученые из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что упражнения на выносливость (езда на велосипеде, бег, ходьба) способствуют сохранению подвижности и мышечной функции в пожилом возрасте….

Пожилым людям важно высчитать свою потребность в калориях на онлайн-калькуляторе, чтобы избавиться от лишнего веса. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Анна Коробкина….

Острая еда, фастфуд и колбасы вредят желудку, поэтому лучше есть их как можно реже.