Перечислены продукты диеты MIND, которые помогут вам жить дольше
Диета MIND направлена на то, чтобы сохранить мозг молодым и здоровым надолго. А некоторые продукты, входящие в этот рацион, ещё и продлевают жизнь. Листовая зелень….
ЗОЖ
Читать далее
Врач Малышева назвала наиболее полезную для здоровья рыбу
Врач и телеведущая Елена Малышева обсудила с коллегами, какая рыба принесет здоровью наибольшую пользу. Речь идет о треске. Во время эфира передачи «Жить здорово!…
Персональный тренер объяснил, как занятия на эллиптическом тренажёре помогают похудеть
Эллиптические тренажёры безопасны для суставов, помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить вес. Но важную роль при этом играют продолжительность тренировок и их интенсивность….
Ямальский уролог назвал последствия недостатка питьевой воды для организма
Ежегодно 22 марта отмечается Всемирный день водных ресурсов. В связи с праздником журналист «Ямал 1» Елизавета Поварницына пообщалась с врачом-урологом из Лабытнанги Евгением Грачевым и выяснила, чем может обернуться для……
Daily Mail: ватные палочки могут быть опасны для чистки ушей
Использование ватных палочек и других предметов для удаления ушной серы может привести к ее «проталкиванию» глубже в слуховой проход.