Новости ЗОЖ

Вклад генетических предрасположенностей и наследственности человека в его здоровье и долголетие составляет только 5-10%, при этом 60% — образ и условия жизни….

Врач-диетолог рассказал, что некоторые продукты надолго угнетают чувство голода и таким образом способствуют быстрому похудению.

Ходьба босиком улучшает осанку, закаливает организм и стимулирует на стопе точки, связанные с внутренними органами.

Ранние арбузы нередко содержат большое количество нитратов — химических веществ, которые способны привести к отравлению.

Врач Беатрис Креспо заявила, что для предотвращения вредных перекусов во время диеты стоит обзавестись тремя полезными привычками. Их она назвала изданию Infosalus….